Atelier Chill Détox 🌿
sam. 15 mars
|Paris
Préparez votre corps et votre esprit à accueillir l'énergie du printemps lors d'un atelier exclusif de 2 heures. En combinant le Yin et le Yoga restauratif au travers de postures de yoga détoxifiantes, de techniques d'automassage ciblées et des exercices de respiration au travers de pranayama.
Heure et lieu
15 mars 2025, 14:45 – 16:45 UTC+1
Paris, 5 Rue de Charonne, 75011 Paris, France
À propos de l'événement
Prépare ton corps et ton esprit pour accueillir l'énergie du printemps 🌿avec un atelier exclusif de 2 heures. On va mélanger le Yin et le Yoga restauratif avec des postures de yoga détoxifiantes, des techniques d'automassage ciblées, et des exercices de respiration, pranayama 🍃. Cet atelier t'aide à te débarrasser des toxines, apaiser les tensions et redonner un coup de boost à tout ton être. C'est ouvert à tout le monde, et ce moment de bien-être te donnera des astuces simples et efficaces pour retrouver équilibre, vitalité et sérénité. Une pause régénérante pour fêter la saison du renouveau!
Claire est une professionnelle de la santé spécialisée dans le bien-être du corps 🧘♀️ et la compréhension de l'esprit 🧠. Elle assure un accompagnement 🤝 et des ajustements adaptés. Écoute 👂 et partage 💬 au rendez-vous.
